小朋友易中招？ 6種常見兒童疾病及預防方法

小朋友抵抗力較弱，容易被病菌盯上！尤其季節交替、氣溫變化大時，更要提高警覺。以下介紹 6 種常見兒童疾病，助家長了解病症和預防方法，守護孩子健康成長！ 

1. 感冒 

感冒是最常見的兒童疾病之一，通常由病毒引起，經由飛沫或接觸傳播。 

症狀： 流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛、發燒等。 

預防方法： 

• 勤洗手，保持個人衛生。 

• 避免接觸感冒患者。 

• 充足睡眠，增強抵抗力。 

• 注意保暖，避免著涼。 

• 均衡飲食，攝取充足營養。 
  
  

2. 腸胃炎 

腸胃炎是由病毒或細菌感染引起的腸胃道疾病，常見於衛生習慣不良或食物處理不當的情況。 

症狀： 嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒等。 

預防方法： 

注意飲食衛生，避免食用生冷、不潔食物。 

勤洗手，保持個人衛生。 

避免接觸腸胃炎患者。 

3. 手足口病 

手足口病是一種常見的兒童傳染病，主要由腸道病毒引起，常見於夏季和秋季。 

症狀： 發燒、口腔潰瘍、手足出現紅疹或水泡等。 

預防方法： 

• 勤洗手，保持個人衛生。 

• 避免與手足口病患者接觸。 

• 保持室內空氣流通。 

• 玩具和用品定期消毒。 
  
  

4. 鼻敏感 

鼻敏感是一種過敏性疾病，患者的免疫系統對某些物質（如塵蟎、花粉等）產生過度反應，引發鼻腔發炎。 

症狀： 鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻癢等。 

預防方法： 

• 找出並避免接觸過敏原。 

• 保持室內環境清潔，減少塵蟎滋生。 

• 使用空氣清新機或除濕機，改善空氣品質。 
  
  

5. 結膜炎 

結膜炎是指眼結膜發炎，俗稱「紅眼症」，可由病毒、細菌或過敏引起。 

症狀： 眼睛發紅、痕癢、分泌物增多、畏光等。 

預防方法： 

• 勤洗手，避免用手揉眼睛。 

• 避免與結膜炎患者共用毛巾、眼藥水等物品。 

• 游泳時佩戴泳鏡。 
  
  

6. 流行性感冒 

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，容易引發併發症。 

症狀： 發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉痠痛、疲倦等。 

預防方法： 

• 接種流感疫苗。 

• 勤洗手，保持個人衛生。 

• 避免接觸流感患者。 

• 保持室內空氣流通。 
  
  

匯兒 (香港) 兒科醫務中心致力於為兒童提供高品質的醫療服務。擁有經驗豐富的兒科專科醫生、精神科專科醫生、兒童發展評估及治療師等專業團隊，提供兒科門診、專科、疫苗接種、過敏測試、營養諮詢等全方位醫療服務。 

如有任何兒童健康問題，歡迎聯絡匯兒兒科。
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